VITAMIN LARUT DALAM AIR ( B dan C)
: Seeloknya diambil bersama segelas air dan elakkan pengambilan bersama makanan berlemak ataupun berminyak
VITAMIN LARUT LEMAK ( A,D,E,K)
: Vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan. Sebaik diambil selepas anda mengambil makanan berlemak/berminyak
OSTEMATRIK (Kalsium)
: Seeloknya diambil bersama minuman bersusu ataupun diambil sebelum tidur, Sebagaimana susu dikatakan sebagai minuman untuk membantu kita tidur, kalsium dikatakan ada fungsi yang sama,
TIDAK DIGALAKKAN
- Pengambilan alfalfa bersama Vit E atau GLA kerana ianya menghalang penyerapan alfalfa
- Mengambil Zat besi (iron) bersama ostematrix kerana zat besi boleh menganggi penyerapan kalsium.Sekarang zat besi sudah dilengkapi dalam Vitalea Shaklee.So, digalakkan ambil kedua2nya pada masa berlainan untuk mengelakkan gangguan di antara kedua-duanya
- Pengambilan vitamin yang disarankan pada waktu selepas makan bagi membantu kadar penyerapan kecuali vitamin Zinc Shaklee diambil sebelum makan.
- Ambillah vitamin/supplement dalam kadar yang ditetapkan kerana pengambilan yang berlebihan membahayakan kesihatan kerana ianya disimpan di dalam badan dan bertukar menjadi toksid *refer pada botol vitamin
- Sekiranya tubuh badan kita dapat menyesuaikan diri dengan apa yang kita praktiskan dan memberikan hasil, teruskan. Cadangan di atas bukan muktamad dan ianya bergantung pada tubuh badan kita sendiri
Pertanyaan, konsulatasi atau order boleh email ke admin hanumsyahirah@gmail.com dan sms/whatsapp ke 016-278 6834. Jangan lupa LIKE Mommies Journey untuk mendapat tips kesihatan dan berkongsi perjalanan menjadi seorang ibu.
Shaklee ID : 923061
Salam Sayang*kredit to mysupervitamin
No comments:
Post a Comment